Oliën

Steeds meer onderzoeken tonen aan dat oliën supergezond is, mits hoogwaardig van oorsprong, plantaardig, niet verhit en biologisch. We gebruiken teveel koolhydraten en te weinig olie. Pure olijfolie, palmpitolie, kokosolie en pompoenpitolie zijn gezond. Vermijd goedkope verhitte oliën en bewerkte oliesoorten zoals die van margarines.

Door het gebruiken van onze website, ga je akkoord met het gebruik van cookies om onze website te verbeteren. Dit bericht verbergen Meer over cookies »